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calendrier les dojos contacts accueil qu'est-ce que le zen ? la posture qui sommes-nous ? roland yuno rech enseignants yuno rech enseignement conseils de lecture teisho kusen mondo séminaires zen et société sagesses bouddhistes vie de la sangha hossenshiki qu'est-ce que le zen ? le mot zen signifie méditation silencieuse (zen en japonais, ch'an en chinois et dhyana en sanscrit). il définit une des principales écoles du bouddhisme mahayana du japon (école zen soto ) qui privilégie la pratique de la méditation assise remontant à l'expérience du bouddha shakyamuni qui, il y a deux mille cinq cents ans, réalisa l'eveil. cette pratique contient l'essence de son enseignement, dont le message a une portée universelle. la pratique consiste essentiellement à “juste s’asseoir”, “simplement assis” face au mur, ce qui est appelé zazen ou shikantaza . elle ne repose sur aucun dogme ni sur aucune idéologie. la simple connaissance des textes n'est pas suffisante pour comprendre le zen. le zen propose une pratique-réalisation, zazen, qui ouvre l’accès direct à la connaissance intime de soi-même. cette pratique nous a été transmise par des générations de patriarches et de maîtres, de maître à disciple, de personne à personne. lire la suite imprimer e-mail la posture de zazen asseyez-vous sur le zafu (coussin) et croisez les jambes. en lotus, posez le pied droit sur la cuisse gauche et ramenez le pied gauche sur la cuisse droite. en demi-lotus, posez le pied droit sur la cuisse gauche et alterner. le poids du corps s’appuie sur trois points: les genoux, qui poussent le sol et le périnée qui presse sur le zafu. la colonne vertébrale est bien droite et verticale. on étire bien le dos, les épaules sont bien détendues. le menton rentré, la nuque est bien droite et déployée. poussez le sommet de la tête vers le ciel. la bouche est fermée et la langue est en contact avec le palais et à la racine des deux incisives, ce qui permet d’apaiser le bavardage intérieur. les yeux, mi-clos, regardent devant soi vers le sol à un mètre sans rien fixer de particulier. lire la suite imprimer e-mail qui sommes-nous? l’association bouddhiste zen d’europe (abze) a été créée par les disciples de maître yuno rech en juillet 2007.elle a pour objet principal d’organiser et de diffuser la pratique du bouddhisme zen soto transmise depuis le bouddha shakyamuni par des maîtres tels que bodhidharma, tosan, dogen, keizan, kodo sawaki, taisen deshimaru, niwa renpo, yuno rech et ses disciples, dans l’esprit de la transmission de personne à personne propre à cette école. l’association étudiera, pratiquera et transmettra les principes fondamentaux de cette tradition tout en l'adaptant aux conditions de vie actuelles en europe. lire la suite imprimer e-mail maître roland yuno rech né en 1944, il est diplômé de l'institut des sciences politiques de paris et du dess de psychologie clinique de l'université de paris vii. a l'issue d'un voyage autour du monde, il découvre la pratique du zen dans un temple de kyoto et décide de rentrer en france pour suivre l'enseignement de maître deshimaru dont il fut le disciple de 1972 à 1982 (décès de maître deshimaru). suivant les recommandations de celui-ci, il avait repris une activité de cadre dans l'industrie qui fut pour lui l'occasion d'expérimenter la pratique du zen dans la vie quotidienne, économique et sociale. a la mort de son maître en 1982, il se consacre principalement à la pratique et l'enseignement du zen au sein de l'association zen internationale dont il fut le président jusqu'en 1994. lire la suite imprimer e-mail connexion seulement pour les adhérents de l'abze / only for the members of the abze. se souvenir de moi connexion mot de passe oublié ? identifiant oublié ? créer un compte derniers articles en ligne le gyoji à buchenwald les deux premiers aspects de l’eveil la plénitude de son existence instant après instant aller à la racine et ne plus être aveuglé par le feuillage l’exemple des maîtres bouddhistes face aux droits humains bouddhisme zen et violence face aux attentats ce n'est pas quelque chose vivre dans le samsara zen surf « peace punk » : une vie radicale pour construire la paix enseignement zen et humour noir l’héritage de maître deshimaru les classes de la ville zen et nature - dune de schwanheim sûtras zen - roland rech il s’agit du commentaire des soutras chantés lors des cérémonies, ce qui nous permet de connaître le sens profond de ces dernières. exceptionnel cette fois-ci : le livre est accompagné d’un cd des soutras chantés, les enregistrements ayant été effectués au temple zen de nice. accueil qu'est-ce que le zen ? la posture qui sommes-nous ? roland yuno rech enseignants yuno rech enseignement conseils de lecture teisho kusen mondo séminaires zen et société sagesses bouddhistes vie de la sangha hossenshiki calendrier les dojos contacts

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